In diesem Teil lernst du, wie du Wut loslassen kannst und wie du aus dem „Dunklen Realitätstunnel“ wieder raus kommst.
Du findest unten auf dieser Seite eine Audio-Übung, welche du ergänzend zum Workshop wahrnehmen solltest.
Teil 3 zum Mitlesen
Gepäck ablegen Übung
Übung innere und äußere Sicherheit
Audio Teil 3 - Download
Arbeitsblatt Teil 3